Татьяна Мужицкая: Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило

Габариты: 219 x 172 x 17 мм
Автор: Мужицкая Татьяна Владимировна
ISBN: 978-5-04-119403-1
Страниц: 256 (Офсет) — прочитаете за
Серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют
Издательство: Бомбора
Рейтинг: 8.86 Аннотация к книге "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило"Чувствовать себя полным энергии. Вставать каждое утро с правильной ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.Новая книга Татьяны Мужицкой - это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя: "Брать, давать и наслаждаться" - это способ взаимодействия с собой и миром, превращающий нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости.