Шри Чинмой
Крылья радости
Издательство: ИП Васильев А.В., 2013
Твердый переплет, 256 стр.
Формат: 17х12 см (70*100/32)
ISBN: 978-5-902963-30-1
Название оригинала: "The Wings of Joy"
«Истинная радость означает мгновенное расширение. Когда мы испытываем чистую радость, наше сердце немедленно расширяется. Мы чувствуем, что парим в божественном небе свободы. Мир во всей его необъятности становится нашим... Мы становимся его реальностью и широтой».
– Шри Чинмой
Перед вами бестселлер, выдержавший много переизданий, — практическое руководство для человека, исследующего свой внутренний мир. Эта книга будет интересна как начинающему заниматься медитацией, так и инструктору йоги. Автор предлагает глубокую духовную мудрость в форме эссе, рассказов, стихов и простых афоризмов, а также вдохновляющие образы и эффективные упражнения для внутренней практики.
Избранное
ЖИЗНЬ В РАДОСТИ
Истинная внутренняя радость рождается сама по себе.
Она не зависит от внешних обстоятельств.
В вас и через вас протекает река, неся послание радости.
Эта божественная радость — единственная цель жизни.
Все мы ищущие, и у нас одна цель: достичь внутреннего покоя, света и радости, стать неразделимо едиными с нашим Источником и жить жизнью, полной истинного удовлетворения.
Жить в радости — значит жить внутренней жизнью. Это жизнь, которая ведет к осознанию себя. Осознание себя — это осознание Бога, так как Бог есть не что иное, как Божественность глубоко внутри каждого из нас, которая ждет, пока ее обнаружат и раскроют. Мы также можем обращаться к Богу как к Внутреннему Кормчему или Всевышнему. Но независимо от того, какой термин мы используем, мы имеем в виду Высочайшее внутри себя, то, что является основной целью наших духовных поисков.
Внешняя жизнь может иметь реальный смысл, только если мы будем питать внутреннюю жизнь. Три раза в день мы непременно кормим свое тело. Но ведь глубоко внутри нас есть божественный ребенок, которого мы называем своей душой; и мы не находим времени покормить этого ребенка. Душа — сознательный представитель Бога в нас. До тех пор, пока не исполнится предназначение ребенка-души, мы никак не сможем исполнить предназначение своей внешней жизни.
Но как соединить внутреннюю жизнь с внешней жизнью? Если мы владеем божественным искусством медитации, то легко и сознательно можем объединить эти два мира. Если мы занимаемся медитацией, каждое мгновение становится золотой возможностью отбросить в сторону депрессию, разочарование, гнев, страх, другие негативные качества и проявить божественные качества внутреннего мира: любовь, покой, радость и свет.
Духовный человек должен быть нормальным, полноценным человеком. Чтобы достичь Бога, духовному человеку нужно быть божественно практичным в повседневной жизни. Поскольку мы божественно практичны, мы делимся своим внутренним богатством. В каждом действии мы чувствуем божественный мотив и делим результат с другими. Духовность не отрицает внешней жизни. Внешняя жизнь должна быть проявлением божественной жизни внутри нас.
МЕДИТИРУЯ НА СЕРДЦЕ
Лучше медитировать на сердце, чем в уме. Ум похож на Таймс-Сквер в канун Нового Года; сердце подобно уединенной пещере в Гималаях. В уме вы сумеете медитировать, может быть, минут пять, а из этих пяти минут сильно вы будете медитировать лишь одну минуту. Вначале вы, возможно, получите радость и удовлетворение, но затем почувствуете бесплодную пустыню, или ваш ум снова наполнится мыслями. Но медитируя на свое сердце, вы обретаете способность отождествляться с радостью и удовлетворением, которые получаете, а затем эта способность навсегда становится вашей.
Существует огромное различие между тем, что можно получить от ума, и тем, что можно получить от сердца. Ум ограничен по своей природе, а сердце — безгранично. Глубоко внутри вас — бесконечный покой, свет и блаженство. Обрести небольшое их количество — легкая задача. Медитация в уме может дать вам это. Но вы можете получить бесконечно больше, если будете медитировать на сердце. Допустим, у вас есть возможность работать в двух местах. В одном месте ваш заработок будет двести долларов, а в другом — пятьсот. Если вы мудры, вы не будете терять время в первом месте.
Когда вы медитируете, чувствуйте себя ребенком в саду, полном цветов. Этот сад — ваше сердце. Ребенок может играть в саду часами. Он будет подходить то к одному цветку, то к другому, но не уйдет из сада, потому что получает радость от красоты и аромата каждого цветка. Почувствуйте, что у вас внутри находится сад и вы можете оставаться в нем, сколько захотите. Так вы можете медитировать на сердце.
В твоем уме поток вопросов.
Но есть только один учитель,
Который может ответить на них.
Кто же этот учитель?
Твое сердце, любящее безмолвие.
