8 (995) 960 99-19
С нами выгодно, легко и надежно! Покупайте 24x7!

Эспандер кистевой, массажный, 15 кг, цвета МИКС

Артикул: 478287
ID: 786644848
Вес: 0,041 кг
Альбом: Эспандеры
65 руб. 69 руб.
Хочешь собрать быстрее? Расскажи друзьям!
Товарные ряды
Ряд / Товар 1
Ряд 1 свободно
Производитель: Престиж
Габариты: 7 x 7 x 1,5
Страна: Россия
В боксе: 24 шт
Состав: Резина
Материалы: резина
Фасовка: по 1 шт
Индивидуальная упаковка: Без упаковки
Габариты товара: 6,5 см × 1,5 см × 1,5 см
Сертификат: Не подлежит сертификации
Набор: Нет
Цвет: МИКС
Maксимальная нагрузка, кг: 15
Вид эспандера: Кистевой

Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.

Принципы работы с эспандером

  1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
  2. Повторяйте упражнения 5‒15 раз.
  3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
  4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.

Разновидность упражнений

  • В течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
  • Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.
  • Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Комментарии к товару
Войдите, чтобы оставить сообщение.
Закупку проводит
Сегодня в 14:34
Идет сбор заказов
Собрано 0%
Выкуп № 6
Стоп закупки: 08.05.2024
Мин. сумма выкупа: 2 700 руб.
Орг. сбор: 17,00 %
Каталог обновлен: 26.04.2024
 Рейтинг закупки: 5,0

 

📛 Стоп каждый понедельник в 10:00! Выдача во вторник-среду через неделю.

🚚 ТР нет, только на отдельные товары. Стоимость доставки для определенного товара можно заранее посмотреть на сайте сима лэнд, будет написано "Доплата за вес и объем товара ₽". Если такой подписи нет - доставка бесплатная.

💰 Оплата: двое суток по СБП, на третьи сутки орг поднимается до 30%, далее участник попадает в ЧС

✔  Обязательно сверяйте наличие на сайте сима лэнд или нажав на "Товар на сайте производителя» в карточке товара. 

✔ Слово "МИКС" в названии означает, что выбор цвета невозможен! Вы можете указать в комментарии цвет, который предпочтителен, на случай, если несколько участников закажут этот товар и нам положат все варианты цветов. Помните, нет гарантии, что будет нужный Вам цвет т.к. поставщик кладет то, что есть на складе.

⚠ Риски, пересорт, брак: Пересорт бывает крайне редко, но в случае пересорта по размеру или цвету - пристраеваете самостоятельно. В случае брака возвращаю орг%. Претензии по типу "мне не подошло по размеру" - не принимаются!

❗❗Фиксирую заказы каждый день (пн-пт), так как наличие быстро тает. Поэтому будьте внимательны, добавляйте в корзину только то, что готовы купить. Для выбора, если сомневаетесь или ещё не готовы оплачивать -  воспользуйтесь закладками. Зафиксированный и включенный в счет товар отменить нельзя.

🚚 Товары партнера доставляются дольше, примерные сроки указываю в комментарии к заказу. Является ли нужный Вам артикул товаром партнера проверяйте заранее сами на сайте сима лэнд.

📝 Пишите "хотелки" в обсуждении закупки, если нужно добавить в каталог то, что есть на сайте поставщика и нет у нас.

-------------------------------------------

📣 АКЦИЯ ОРГАНИЗАТОРА: за ОТЗЫВ в закупке в разделе "Отзывы", вы получаете ОРГ=16% (если отзыв БЕЗ с фото) и ОРГ=15% (если отзыв С фото) в следующем выкупе.