Мелатонин 5 мг. Крепкий сон, восстановление цикла день-ночь, 90 таблеток

Инструкция по применению мелатонина в таблетках

Мелатонин — это один из важнейших гормонов эпифиза (шишковидной железы), который называется "гормон сна"; отвечает за регуляцию циркадных ритмов (сна и бодрствования) в организме.

Препарат "Мелатонин 5 мг" - безопасный синтезированный аналог гормона. Относится к фармакологической группе адаптогенных средств. Используется как мягкий снотворный, седативный, антистрессорный препарат за счет регуляции суточных и частично сезонных биоритмов человека. Выпускается в форме желейных капсул или таблеток. 

Показания к применению

• Бессонница. Наблюдается быстрое засыпание и крепкий сон. Благодаря седативному действию добавка успокаивает нервную систему, усиливает защиту от стресса. 
• Хронотип "сова". Препарат компенсирует недостаток ночной выработки мелатонина в организме, нормализует нарушенный биоритм "сон-бодрствование" и устанавливает биологически правильное время сна.
• Резкая смена часовых поясов (десинхроз), адаптация после длительных перелётов. Нормализуется цикл «день — ночь», восстанавливаются циркадные ритмы организма. Организация фаз сна и бодрствования положительно влияют на локомоторные функции. 
• Тревожность, плохое настроение, раздражительность. Препарат успокаивает и повышает настроение. На участке среднего мозга и гипоталамусе мелатонин запускает выработку гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и серотонина. Они участвуют в регулировании нейроэндокринных функций и положительно влияют на эмоционально-личностную сферу. 
• Ухудшение памяти, внимания и концентрации. Препарат регулирует суточный ритм, тем самым нормализует работу ЦНС.

Состав и полезные свойства

Мелатонин — это биологически активная добавка. Естественным образом гормон вырабатывается в организме во время сна, максимальная концентрация наблюдается с 2 до 4 часов ночи. Вещество влияет на организм:

• нормализует сон, избавляет от бессонницы
• регулирует метаболизм
• повышает устойчивость к стрессу
• отвечает за нейроэндокринные функции
• устраняет головную боль
• ускоряет адаптацию

Таблетка мелатонина содержит: мелатонин 5 мг, сорбитол (носитель), магния стеарат, кремния диоксид коллоидный (агент антислеживающий), поливинилпирролидон (связующее)  

Способ применения

При бессоннице препарат принимают 1 таблетку за 30—40 минут до сна, запивая водой. Курс приёма – от 30 дней до 6 месяцев. 

При адаптации и десинхрозе курс приёма препарата 3—7 дней. За день до перелёта и на протяжении 2—5 дней за 30 мин. до сна принимают по 1 таблетке в сутки. Максимальная доза – 2 таблетки в день. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом. 

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость, беременность и период лактации, возраст до 18 лет.

С осторожностью: при нарушениях функций почек тяжёлой степени, при КК <30 мл/мин, при заболеваниях печени. Подбирают дозу, либо ограничивают приём мелатонина для людей старше 60 лет, т.к. его скорость всасывания снижается вдвое. 

Где купить мелатонин в таблетках

Купить мелатонин вы можете в фирменной сети наших фитоаптек «Русские корни» или заказать через интернет-магазин. Заказы из интернет-магазина доставляем курьером по Москве и Московской области. По регионам — Почтой России, СДЭК, Boxberry, 5Post.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.