Ежедневная норма для взрослого - 1-2 столовые ложки семян.
В состав семян входят:
-Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в пропорции 1:3 (идеальный баланс для организма человека).
-Клетчатка и углеводы с низким гликемическим индексом. Это позволяет организму чувствовать насыщение дольше, и способствуют уменьшению лишнего веса.
-Микроэлементы: железо, кальций, калий, магний, цинк, натрий, марганец, сера, фосфор и пр.
-Полный спектр витаминов группы В, витамины А, С, D и Е.
-Два десятка аминокислот с полным набором тех, которые человек не может синтезировать сам.
-Глобулин и альбумин – белки, имеющие сильное сходство с белками крови человека. Глобулин отвечает за иммунитет человека, а альбумин необходим для нормального функционирования суставов и кроветворения.
Еще одна особенность семян конопли – отсутствие глютена. Они являются отличной альтернативой пшенице, овсу и ячменю для больных целиакией (непереносимость глютена).
Оказывают целебное воздействие практически на все системы в организме человека:
- Предотвращают развитие онкозаболеваний.
- Улучшают работу иммунной системы.
- Гармонизируют функционирования сердечно-сосудистой системы, предотвращают появления тромбоза и атеросклероза, улучшают работу сердечной мышцы.
- Повышают эффективность лечения анемии в составе комплексной терапии.
- Оказывают защитное действие на слизистые оболочки, активизируют перистальтики кишечника, выводят токсины и шлаки.
- Оказывают противопаразитарное, противовоспалительное, бактерицидное действие как помощь в борьбе с заболеваниями органов дыхания, кожи и пр.
- Нормализуют работы ЖКТ.
- Оказывают антистрессовое воздействие, улучшают работу мозга, памяти, концентрации, избавляют от бессонницы.
- Применяются как профилактика заболеваний печени и почек.
- Благоприятно воздействуют на эндокринную систему, препятствуют развитию сахарного диабета.
- Используются как элемент комплексного лечения мочеполовой системы, эректильной дисфункции, бесплодия, аденомы и простатита у мужчин.
- Усиливают лактацию у кормящих женщин.
- Снижают избыточную массу тела, препятствуют развитию ожирения.
- Улучшают состояние кожи, волос, ногтей.
- Способствуют снижению болей различной этиологии (менструальные, воспалительного характера и т.д.).
- Используются в составе комплексной терапии при лечении дерматологических заболеваний.